5 loại thực phẩm giảm mỡ bụng

Những thực phẩm có tác dụng giảm mỡ dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay mỡ thừa, sở hữu vòng 2 thọn gọn và săn chắc.

Một ly nước chanh ấm pha chút mật ong vào mỗi buổi sáng giúp giảm mỡ bụng, giảm cân, đẹp da đẹp dáng.
Chanh
Axit citric và vitamin C trong chanh giúp trung hòa lượng đường trong cơ thể, tương trợ đốt cháy chất béo tốt, giúp bạn giảm cân mau chóng.
Chanh là loại quả mọng nước, trung bình cứ 100g thịt quả chanh chiếm đến 90% nước, đặc biệt rất giàu vitamin C và axit citric. Vitamin C đốt cháy chất béo, bảo vệ tế bào, làm đẹp da. Axit Citric giúp phân giải chất béo, tương trợ hệ tiêu hóa tăng cường trao đổi chất, ngăn hấp thu đường, giúp giảm cân hiệu quả.
Gừng
Gừng có khả năng sinh nhiệt cao đốt cháy chất béo, ngăn ngừa chứng béo bụng hiệu quả là khi tiếp xúc với da. Chất gingerol và shogaol có trong gừng giúp sản sinh nhiệt lượng lớn, thúc đẩy phân bủy mỡ nhanh, ức chế sự hình thành chất béo. Chất gingerol giúp tăng độ pH trong dạ dày, giảm mỡ bụng, giảm cholesterol bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Dân gian thường dùng rượu gừng hoặc muối gừng xoa lên bụng giúp giảm mỡ bụng sau sinh rất hiệu quả.
Bột quế
Tiêu thụ một phần hai một muỗng cà phê bột quế hằng ngày giúp giảm cholesterol có hại trong cơ thể một cách đáng kể, đồng thời nó ổn định cholesterol có lợi. Trong thành phần của bột quế chứa một lượng cao polyphenol và hydroxycinnamaldehyde, có tác động tới hoạt động chuyển hóa đường của các insulin, chống tích tụ đường tạo thành chất béo gây bệnh tiểu đường.
Các nghiên cứu đã cho thấy, thường hay uống chiết suất từ quế giúp giảm mức đường huyết lúc đói, huyết áp và tỷ lệ mỡ trong cơ thể. Quế và mật ong là công thức giảm cân giúp bạn sở hữu vòng hai thon gọn.
Mật ong
Mật ong được coi là thần dược trong giảm cân và làm đẹp của chị em. Chúng có vị ngọt đậm nhưng không gây béo phì, vì chất ngọt trong mật ong được tạo bởi đường fructose không chuyển hóa thành chất béo như đường glucose.
Mật ong chứa đầy đủ các vitamin tự nhiên, chất khoáng và đa dạng các loại acid amin giúp chuyển hóa chất béo, ngăn hấp thụ cholesterol có hại, giảm giảm cân chóng vánh. Mặt khác, cũng nhờ thành phần dinh dưỡng khá đầy đủ, nên khi dùng mật ong để giảm cân bạn không lo bị thiếu hụt năng lượng. Mật ong kết hợp với một vài thực phẩm khác như chanh, quế, bưởi... mang đến công dụng giảm cân hiệu quả.
Bưởi
Trong bưởi có chứa một số enzyme có tác dụng đốt cháy chất béo nhanh hơn. Các nghiên cứu khoa học cũng cho thấy, enzyme trong quả bưởi cũng tác động đến hoạt động của insulin. Nó thúc đẩy insulin chuyển hóa đường nhanh, tránh tích tụ gây bệnh tiểu đường. Bưởi cũng chứa nhiều nước, chất xơ và viatmin C cao giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, làm đầy dạ dày, tạo cảm giác no, ngăn thèm ăn.
Trong vỏ, cùi và hạt bưởi còn chứa một hoạt chất giảm cân nhanh là chất pectin. Đây là một dạng chất xơ hòa tan tự nhiên, giúp kéo dài thời gian tiêu hóa thức ăn, giảm hấp thu lipid, giảm cholesterol có hại, ổn định đường huyết và chống táo bón. hằng ngày 2 quả bưởi giúp bạn có một dáng vóc thon gọn như ý.
thực tế, bưởi là loại thực phẩm đã được chứng tỏ có khả năng đốt cháy mỡ nhanh và giúp giảm cân hiệu quả. Nay, công thức giảm cân độc đáo, chiết xuất tinh chất bưởi tự nhiên, kết hợp với tinh chất sữa ong chúa, nấm linh chi, lá sen hiện diện trong sản phẩm thuốc giảm cân Superior Fat Burner. tham khảo chi tiết tại đây.
Superior Fat Burner từ trái bưởi tự nhiên là sự tích hợp đầy đủ các thành phần giảm cân lành mạnh giúp chuyển hóa và đốt cháy mỡ thừa nhanh, tăng cường trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn, ngăn hấp thu đường, chống béo phì. Tinh chất sữa ong chúa cung cấp năng lượng cho hoạt động của cơ thể trong suốt quá trình giảm cân, làm đẹp da sau giảm cân. Tinh chất lá sen hạn chế thèm ăn, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường trao đổi chất. Nấm linh chi thúc đẩy trao đổi chất trên gan, đốt cháy mỡ thừa, giúp giảm cân nhanh.

Superior Fat Burner từ trái bưởi tự nhiên là sự tích hợp đầy đủ các thành phần giảm cân lành mạnh.
Công dụng: giúp giảm cân nhanh hiệu quả cho người không thon gọn béo phì, người khó giảm cân; duy trì vóc dáng cho người dễ bị tăng cân; làm đẹp và săn chắc da sau giảm cân; không tác dụng phụ, không nhăn da, chống lão hóa da; phù hợp dùng cho cả nam và nữ.
Thuốc giảm cân Superior Fat Burner là sản phẩm tiên tiến của Tập đoàn dược GMPharm Mỹ. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn của cục dược phẩm FDA - Mỹ, tiêu chuẩn GMP về y tế thế giới, đã được Cục an toàn vệ sinh thực phẩm - Bộ Y tế cấp giấy chứng nhận cho phép lưu hành.
Thuốc giảm cân Superior Fat Burner là sản phẩm được phân phối bởi Trung tâm chăm sóc Sức khoẻ & Sắc đẹp NANO.
Địa chỉ, Số 164 Nguyễn Văn Lượng, phường 17, Gò Vấp, TP HCM. Hotline: 19006088 - 08 38 950 950 - 0974409409 - 0902037057 - 0945384548.
Email: linhchinano@gmail.com. Website: http://giamcanhieuqua.com.

Nguồn Internet

Những sai lầm khi trị mụn

Nặn mụn, rửa mặt quá nhiều lần, trang điểm để che mụn trứng cá, sử dụng nhiều sản phẩm trị mụn sẽ khiến nước da của bạn bị tổn hại.
Bị mụn trứng cá vào mùa hè là điều không lạ lẫm với các các quý bà mặc dù vậy không phải ai cũng hiểu về mụn và đủ tỉnh táo để tìm cho mình một phương pháp trị mụn khoa học, an toàn và hiệu quả. Chính những lầm tưởng khi trị mụn khiến cho tình trạng mụn của nhiều người trở thành nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một trong những sai lầm khi trị mụn mà phái nữ nên tránh.
Nặn mụn
Nặn mụn là sai lầm hàng đầu và thường thấy ở hầu hết mọi người bởi khi dùng tay nặn mụn, nếu tay bạn không đủ sạch sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn trong móng dễ dàng tiến công vào nước da đang bị thương tổn. Điều này còn làm cho các nốt mụn trở thành sưng tấy, ổ vi khuẩn nằm dưới da bị vỡ và dần lan sang các vùng da bao quanh, từ đó làm phát sinh thêm các nốt mụn mới. Hơn thế nữa, trong tình huống nhân mụn còn nhỏ, càng nặn, bạn lại càng đẩy nhân mụn vào sâu bên trong da, hình thành nên các vết thâm sau mụn và sẹo rỗ.

Nặn mụn bằng tay sẽ khiến da bị thương tổn và trở nên nghiêm trọng hơn.
Rửa mặt quá nhiều lần
một số người cho rằng việc rửa mặt nhiều lần trong ngày sẽ giúp cho vùng da bị mụn luôn trong trạng thái sạch sẽ, từ đó hạn chế khả năng phát triển và lây lan của mụn. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu cho biết bạn chỉ nên duy trì thói quen rửa mặt hai lần hàng ngày bởi rửa mặt quá nhiều sẽ kích thích tuyến bã nhờn dưới da hoạt động dữ dội hơn để cân bằng lại độ ẩm và dễ gây mụn nhiều hơn.
Trang điểm để che mụn trứng cá
Không ít bạn gái nghĩ đến giải pháp trang điểm để che giấu những nốt mụn xấu xí mặc dù vậy càng che thì chúng lại càng mọc lên nhiều hơn bởi lớp trang điểm dễ làm bít tắc lỗ chân lông. Phấn trang điểm cộng với mồ hôi, môi trường nóng bức và bụi bẩn càng làm cho mụn lây lan nhanh. Trong trường hợp nhất thiết phải trang điểm thì bạn Hãy chọn những loại mỹ phẩm thiên nhiên để nước da được láng mịn và không gây kích ứng.

Trang điểm để “ngụy trang” cho mụn dễ gây bít tắc lỗ chân lông.
Sử dụng nhiều sản phẩm trị mụn
hầu hết mọi người khi tìm đến các loại thuốc trị mụn đều thiếu bền chí. Ai cũng mong tìm được một loại thuốc thần kỳ có thể giúp mụn biến mất chỉ sau một đêm. Thế nên khi sử dụng loại thuốc này chưa thấy hiệu quả, họ lại tiếp tục săn lùng những sản phẩm trị mụn mới. Thậm chí, có những người còn sáng tạo bằng cách phối hợp nhiều loại thuốc để tăng tác dụng trị mụn. nhưng đây lại là sai lầm tai hại bởi rất có thể các thành phần của thuốc sẽ phản ứng với nhau và tổn hại cho da.
bên cạnh đó, phần lớn các loại thuốc trị mụn hiện giờ đều có chứa nhiều thành phần gây hại khiến da bị ăn mòn và yếu đi, rất dễ bị phụ thuộc. Các chuyên gia da liễu tại Thẩm mỹ viện Bích Nguyệt cho biết để trị mụn trứng cá triệt để đòi hỏi phải có một biện pháp giúp loại bỏ hoàn toàn nhân mụn, ổ vi khuẩn, phối hợp với các bước chăm sóc vùng da điều trị để sẹo sau mụn không có dịp hình thành.

Công nghệ Green Laser giúp triệt tiêu 99% mụn trứng cá cùng lúc ngăn ngừa khả năng tái phát.
Dựa trên nguyên lý đó, công nghệ trị mụn Green Laser đã ra đời và được ứng dụng thành công tại Thẩm mỹ viện Bích Nguyệt. Công nghệ này được tạo ra từ sự tích hợp của nhiều công nghệ trị liệu đương đại như: ánh sáng Green Laser, ánh sáng E-light, ánh sáng hồng ngoại cùng các oxy tinh khiết và thảo dược thiên nhiên. tất cả không chỉ giúp triệt tiêu đến 99% mụn trứng cá sau một liệu trình điều trị từ 4 đến 6 lần mà còn có tác dụng loại bỏ các hắc sắc tố melanin dưới da, tăng cường quá trình trao đổi chất của tế bào, tăng sinh collagen tự nhiên gấp 5 lần, giúp cho nước da bị mụn mau chóng được hồi phục, ngăn ngừa hình thành vết thâm, sẹo, cho làn da láng mịn và sạch mụn. tham khảo thêm về công nghệ tại đây.
Hệ thống Thẩm mỹ viện Bích Nguyệt:
- Bích Nguyệt Luxury: Số 7C Lê Đại Hành, Hai Bà Trưng, Hà Nội. ĐT: (04) 3 9749 485 - 0946 845 454.
- Bích Nguyệt Spa: Số 57 Nguyễn Công Hoan, Ba Đình, Hà Nội. ĐT: (04) 3 771 7139 - 0936 415 454.
Website: bichnguyetspa.com.
Facebook: www.facebook.com/tmvbichnguyet.

Nguồn Internet

Bí quyết làm đẹp qua bữa ăn của các quý bà Nhật

So với phương Tây, phái đẹp Nhật Bản có vóc dáng thanh mảnh, khỏe mạnh hơn. Họ cũng nức danh về việc kiểm soát trọng lượng qua bữa ăn.
1. ăn uống lành mạnh
Theo một nghiên cứu năm 2012 của Tổ chức Hợp tác Kinh tế và Phát triển (OECD), tỷ lệ béo phì nữ ở Nhật Bản là khoảng 3%. Tỷ lệ còn lại là 36% ở Mỹ, 23% ở Anh, 24% ở Úc và 14% ở Đức.
Chế độ ăn uống phương Tây đặc thù với các loại thịt đỏ, món tráng miệng có đường, các loại thực phẩm nhiều chất béo và ngũ cốc tinh chế. Ngược lại, chế độ ăn uống truyền thống Nhật Bản bao gồm các loại rau, nấm, cá, rong biển, các loại ngũ cốc và sản phẩm từ đậu nành.

2. Sử dụng đũa
So với dĩa và thìa, đũa gắp được thức ăn ít hơn. Việc cắn thức ăn nhỏ hơn dẫn đến nhai hiệu quả và tiêu hóa tốt hơn. Không chỉ vậy, dùng đũa sẽ làm chậm lại toàn bộ quá trình ăn uống, cho não thời gian để nhận ra dạ dày đã nhận đủ và do đó bạn sẽ ăn ít lại, kiểm soát được tốt hơn lượng thức ăn đưa vào cơ thể.
3. Ăn cơm
Chế độ ăn uống của Nhật Bản bao gồm một lượng lớn gạo được nấu chín và không sử dụng bơ, dầu. Cơm là loại đồ ăn ít chất béo, nhanh no khiến cảm giác thèm ăn bị giảm xuống. Bạn sẽ cảm thấy đủ và ăn ít lại.
Gạo cung cấp cho cơ thể đa số năng lượng để hoạt động. Lợi ích của nó gồm có ổn định lượng đường trong máu, là nguồn cung cấp lớn vitamin và khoáng chất như niacin, vitamin D, canxi, chất xơ, sắt, thiamin và riboflavin.
4. Cá và rong biển
Nhật Bản hàng năm tiêu thụ hơn 70 kg cá cho mỗi người. Cá rất giàu axit béo omega 3, protein ít béo và các vitamin, khoáng chất như can-xi, phốt pho, sắt, kẽm, kali, i-ốt... tốt cho sức khỏe và không gây béo phì.
Rong biển có chứa một lượng lớn các chất khoáng, chất xơ, vitamin C, beta-carotene và axit pantothenic, riboflavin (hai vitamin B cần thiết cho cơ thể để tạo ra năng lượng). Nó có tác dụng bổ máu, tim, hệ tuần hoàn, hệ bài tiết và các cơ quan sinh dục. Thành phần quan trọng có trong rong biển là chất fertile clement giúp điều tiết máu lưu thông, tiêu độc, loại bỏ các cặn bã trong cơ thể.

5. Các loại rau họ cải
Không chỉ chú trọng tới các bữa ăn nhiều rau xanh, chị em Nhật Bản còn đặc biệt ưu tiên các loại rau có họ cải như bông súp lơ, bắp cải, cải xanh, củ cải...
Các loại rau này chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng còn có tác dụng trong việc tương trợ phòng tránh các bệnh phổ biến như ung thư, bệnh tim, tiểu đường và cao huyết áp.
6. Nấm
Nấm là nguồn dinh dưỡng dồi dào, giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch và chống bệnh tật. Chúng làm giảm lượng cholesterol và chứa chất chống oxy hóa chống lão hóa.
Nấm không chỉ tốt cho sức khỏe mà giúp duy trì và điều tiết nước trong da, do đó có thể giữ được độ ẩm, sự sáng mịn và đàn hồi cho da.
7. Trà xanh
Văn hóa truyền thống của Nhật Bản có sự gắn kết chặt chẽ với văn hóa trà. Theo khoa học đương đại, trong lá trà có chứa hơn 300 loại thành phần hóa học có thể chống oxy hoá, chống khuẩn, béo phì, hấp thụ Tannin và bài thải sắc tố đen trong cơ thể giúp da trắng, chống ung thư. Chất diệp lục thúc đẩy sự tái sinh của các tổ chức và dịch máu, tăng cường khả năng miễn dịch. Những chất chống oxy hóa sẽ làm mát da, lọc bỏ độc tố trên da, làm sáng và căng mịn da. Uống trà xanh thường xuyên sẽ giúp da khỏe và có độ đàn hồi tốt.

Nguồn Internet

Làm đẹp da sau tuổi 30

làn da ở độ tuổi này bắt đầu lão hóa mau chóng, dẫn đến sạm khô, nhăn. Giải quyết đồng thời cả 3 rắc rối này sẽ giúp biến hóa nước da lâu dài.
Theo thời gian, các yếu tố ngoại sinh như ánh nắng mặt trời, khói bụi, tiết trời, thuốc lá, rượu bia… tác động mạnh lên da. Những tác nhân này góp phần thúc đẩy quá trình lão hóa da. phái nữ càng lớn tuổi thì làn da càng phải gánh nhiều các tác hại từ môi trường. thế nhưng nghiêm trọng hơn, làn da phải chịu sự tàn phá nặng nề từ yếu tố nội sinh. Đó chính là quá trình lão hóa da tự nhiên, sinh học và Chẳng ai có thể tránh khỏi. Lúc này, làn da các nàng dần hiện diện dấu hiệu sạm, khô, nhăn.

Các yếu tố ngoại sinh và nội sinh khiến làn da lão hóa và hiện diện sạm, khô, nhăn.
Da sạm là do sự gia tăng quá trình tổng hợp sắc tố melanin, làm cho làn da trở nên sạm nám, xỉn màu. Ở tình huống nặng, quá trình này còn gây ra tàn nhang, các đốm nâu và nám da. Da khô là do tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn bị suy yếu, khả năng hoạt động kém khiến cho da mất nước và thiếu độ ẩm, dẫn đến tình trạng thô ráp, sần sùi. Da nhăn là do chức năng tổng hợp collagen ngày càng bị suy giảm, dẫn đến tình trạng thiếu hụt collagen. Khi sự thiếu hụt collagen trở nên nghiêm trọng, nó làm giảm sự đàn hồi của da, từ đó các nếp nhăn dần có mặt.
Nếu không được chăm sóc đúng cách, tình trạng sạm, khô, nhăn ở làn da phái nữ sẽ ngày càng rõ rệt. Các rắc rối này có mối liên hệ và ảnh hưởng lẫn nhau. Chuyên gia da liễu Leslie Baumann (Đại học Miami, Mỹ) cho biết, khi da bị nhăn, khả năng phản xạ ánh sáng sẽ kém khiến da hấp thu tia cực tím nhiều hơn. Hay khi da bị khô, các tế bào thiếu độ ẩm cũng dễ làm cho da nhăn hơn. Do đó, ở những người bị sạm, khô, nhăn cần phải giải quyết đồng thời cả ba rắc rối mới đạt hiệu quả cao và lâu dài. Với những phái nữ mới bị một hoặc hai dấu hiệu cũng cần được chăm sóc toàn diện để giải quyết dấu hiệu đang bị và ngăn ngừa các dấu hiệu còn lại.

Bộ ba hoạt chất: chống ô xy hóa, giữ ẩm và chống nhăn giúp nước da khỏe đẹp tự nhiên.
Khoa học chứng tỏ rằng, hoạt chất Procyanidin được chiết xuất từ vỏ cây thông Pinus Pinaster (Pháp) có tác dụng ức chế sự tổng hợp sắc tố melanin, giúp chống sạm nám từ gốc. Acid béo Omega có trong Evening Primrose Oil có tác dụng duy trì độ ẩm cần thiết và biến hóa tình trạng khô da, giúp nước da mịn màng.
Các nhà khoa học Pháp đã nghiên cứu và cho ra đời viên uống đẹp da với công thức phối hợp bộ ba hoạt chất gồm chất chống ô xy hóa (giảm sạm), chất giữ ẩm (giảm khô) và chất chống nhăn da. Công thức này được nhiều phái đẹp Pháp áp dụng cho chế độ chăm sóc da để ngăn ngừa và giải quyết cùng lúc cả ba vấn đề sạm, khô, nhăn, giúp họ sở hữu làn da tươi trẻ, mịn màng và săn chắc.

Youger + là sản phẩm của Galien Pharma (Pháp )với công thức mạnh hơn, phù hợp cho nước da phái nữ trung niên.
Sau tuổi 30, nước da bắt đầu lão hóa nhanh chóng, dẫn đến sạm, khô, nhăn. Ba vấn đề này có liên quan và ảnh hưởng lẫn nhau. Bạn cần giải quyết đồng thời cả 3 vấn đề mới đạt hiệu quả cao và lâu dài. Thực phẩm chức năng viên uống Youger được nghiên cứu sản xuất bởi Viện bào chế Galien (Pháp), kết hợp bộ ba hoạt chất gồm chất chống ô xy hóa, chất giữ ẩm và chất chống nhăn da, giúp ngăn ngừa và giải quyết cùng lúc sạm, khô, nhăn đem đến nước da tươi trẻ, mịn màng và săn chắc.
Youger + với công thức mạnh hơn, thích hợp cho nước da chị em trung niên. Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Điện thoại tư vấn miễn phí: 1800 7101
Website: www.jadovie.com

Nguồn Internet

thưởng thức tiệc tại Vàng Son

Trung tâm yến tiệc Vàng Son với tên gọi của mình là những lời chúc tốt đẹp nhất gửi đến đôi bạn cho một cuộc sống mới tươi đẹp, hạn phúc, giàu sang, mãi vàng son trong tình yêu vô tận.
Với 4 sảnh tiệc được thiết kế theo guu cổ điển, nội thất của toà nhà và sảnh tiệc được chăm chút đến từng chi tiết nhỏ nhất trong sự hài hoà của tổng thể. Sảnh Diamond rạng rỡ với những chùm đèn pha lê lung linh, sảnh Gold sang trọng và cổ điển với màu nhũ vàng óng ánh, sảnh Ruby mượt mà kiêu sa như một viên hồng ngọc đỏ rực, còn sảnh Pearl thì nhẹ nhõm với một màu ngọc trai óng ánh ánh bạc dưới ánh đèn dịu nhẹ. Mỗi sảnh tiệc với một ấn tượng riêng về nội thất mặc dù vậy đều toát lên sự sang trọng, tinh tế mà vẫn rất ấm ê, gần gũi. Vàng Son luôn có những tư vấn riêng cho từng khách hàng để mỗi tiệc có một kiểu ăn mặc mang cá tính riêng của chủ tiệc.

Nhà hàng Vàng Son.
Ngoài một không gian yên ấm và mọi cách set up bàn tiệc sang trọng, điều không thể thiếu để tạo ra sự thành công cho mỗi buổi tiệc đó là phần ẩm thực. thực đơn phong phú của hơn một trăm món ăn được chắt lọc từ nhiều nền ẩm thực của thế giới, từ khẩu vị gần gũi mà tinh tế của các món ăn Việt Nam cho đến những hương vị lạ của sườn nướng Hawaii hay cơm chiên hải sản Tây Ban Nha và cả những món ăn xa xỉ như vi cá và bào ngư. thực đơn phong phú của Vàng Son cho khách hàng một sự lựa chọn phong phú về guu ẩm thực cho bữa tiệc của mình. 
dấu ấn là món gà quay chocolate. Con gà vàng ươm, được bao bọc bởi lớp chocolate nâu, đậm óng. Miếng thịt gà cho một vị thơm hơn, Đậm đà hơn bởi cái nhẩn đắng của chocolate. Tưởng chừng khó hoà hợp gà với vị chocolate, mặc dù vậy sự kết hợp độc đáo này đã đưa vị giác của người tận hưởng lên đến mức cao nhất của sự khoái khẩu. Khách mời mặc dù đã no vẫn không thể bỏ qua món cuối cùng của bữa tiệc lẩu nấm tôm càng. Món lẩu nấm giới thiệu 8 loại nấm quen và lạ với thực khách Việt Nam. Nồi lẩu nấm sau khi sôi vài dạo toả mùi hương thu hút, ăn với là bún được Vàng Son đặt riêng làm từ gạo lứt. Vị bún làm bằng gạo lứt càng ăn càng thấy ngọt, dùng cùng với món lẩu nấm thơm ngọt cho thực khách sự thích thú với một khám phá mới lạ trong ẩm thực. dù rằng no mặc dù vậy ai cũng phải lòng vì được thưởng thức một món ăn lạ miệng mà rất có lợi cho sức khoẻ.
Địa chỉ: Trung tâm yến tiệc & hội nghị Vàng Son, 63 Mạc Đĩnh Chi, Đa Kao, quận 1, TP HCM.
ĐT: (08) 825 6048.
(Theo Sài Gòn Tiếp Thị)

Nguồn Internet

Buổi tối thú vị ở My Way

hiện giờ, có rất nhiều dịch vụ tiêu khiển đã được mở ra để đáp ứng nhu cầu của khách hàng, và hệ thống My Way là một ví dụ điển hình. Với sự dị biệt của riêng mình, nhà hàng đang là một điểm đến khá thú vị.
Hà Nội vào hè, nhiệt độ bắt đầu tăng lên và cái nắng, cái nóng chói chang như muốn thiêu đốt toàn thành phố. Cái nóng dường như càng mạnh mẽ vào buổi trưa hè và dần dịu đi khi chiều về như muốn báo hiệu màn đêm bắt đầu xâm chiếm, những âm thanh sôi động nhộn nhịp thường ngày dần nhường chỗ cho một thành phố về đêm êm dịu, nhẹ nhõm mặc dù vậy cũng không kém phần sinh động. Sự tấp nập về đêm thật khác, dòng người hối hả được trang điểm bởi ánh đèn từ những toà nhà sang trọng, lộng lẫy. Hà Nội hình như được khoác lên mình một chiếc áo mới của đèn và hoa lung linh đầy màu sắc. Và đây cũng chính là thời khắc để bắt đầu những hoạt động giải trí sau một ngày làm việc căng thẳng.

Một tuần bận rộn với công việc mỗi người đều muốn tìm cho mình một không gian riêng để gặp gỡ bạn bè, để vui chơi cùng gia đình và cùng thưởng thức những bữa ăn ngon, những đồ uống theo sở thích của riêng mình, loại bỏ đi những căng thẳng trong công việc, lấy lại năng lượng để bắt đầu một tuần làm việc mới. Có rất nhiều dịch vụ giải trí đã được mở ra để đáp ứng nhu cầu của mọi người, và hệ thống My Way là một ví dụ điển hình. Với sự khác biệt của riêng mình, nhà hàng đang là một điểm đến khá thú vị cho bạn.
Để khách hàng có một điểm đến thật thú vị, hệ thống My Way có những thực đơn mới với những món bò Australia nhập khẩu, thịt cừu Mỹ, cá hồi Nauy hay những món cá vược, cá tầm và pizza riêng biệt. Để trải nghiệm những thực đơn mới lạ này, nhà hàng khuyến mại: dùng một tặng một hoặc dùng hai tặng một cho những sản phẩm giá từ 168.000 đồng. Dành tặng các quý ông, nhà hàng có những loại bia nhập khẩu nổi danh từ Bỉ, Đức, Anh, Đan Mạch, với khuyến mại dùng một tặng một. Chương trình trải nghiệm thực đơn tối có một không hai này chỉ kéo dài từ 18h đến 23h bắt đầu từ ngày ngày 29/5 đến 30/6, do vậy để thưởng thức được nó bạn phải đặt chỗ trước, vì vào những thời khắc riêng biệt, nhà hàng thường kín chỗ.

đặc biệt hơn cả là chương trình 'Tối của chị em' chương trình dành tặng riêng cho phái đẹp, cứ vào thứ tư hàng tuần, tất cả nữ giới đến My Way từ lúc 19h đến 23h đều được miễn phí một đồ uống không cồn và được giảm 15%.
Để biết thêm chi tiết của hai chương trình đặc biệt này, bạn gọi theo đường dây nóng: 049365917, số máy lẻ 206, hoặc đến trực tiếp để thực nghiệm tại hệ thống.
Sự kiện diễn ra duy nhất tại:
My Way Café&Lounge - Beer collection
+ 2nd 60 Lý Thái Tổ, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: 04.39365917, Fax: 0439365918.
+ 83 Lý Thường Kiệt, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: 04.39460110, Fax: 04.39460111.
Email: info@myway.com.vn Website: http://www.myway.com.vn/
N.H.

Nguồn Internet

Sông nước tuyệt đẹp ở Quế Lâm

Không gian mênh mang của biển hồ ở Quế Lâm, Quảng Châu càng như yên lặng hơn khi người dân chài cất những khúc ca dân gian trong lúc bơi thuyền đi đánh cá. thời khắc đẹp nhất trong ngày ở vùng biển hồ này là sáng sớm tinh mơ. quang cảnh mộng mơ ấy khiến du khách ngẩn ngơ nhìn ngắm. Ảnh trên Sohu.

L.T.

Nguồn Internet

Tôm chua, đặc sản xứ Huế

Tôm chua là một đặc sản của Huế nức danh khắp cả nước. Ai đặt chân đến xứ cố đô cũng tranh thủ thưởng thức món ăn này để rồi bịn rịn về cái vị bùi của tôm quyện trong nước mắm thơm.

Các nguyên liệu chuẩn bị:
- 500gr tôm loại to bằng ngón tay (chọn tôm tươi, chắc thịt)
- Nửa lon bia
- 1 củ giềng
- 1 bát nước mắm ngon
- 1 1/4 bát đường
Các bước thực hiện:
- Tôm rửa sạch cắt bớt râu, để thật ráo nước. Ngâm tôm với nửa lon bia và đôi lúc xóc lên cho ngấm đều.
- Giềng gọt vỏ, thái chỉ mỏng.
- Cho đường, mắm vào nồi đun sôi cho sánh lại, khoảng 5 phút là được. Nhớ canh lửa để đường bị cháy.
- Xếp tôm vào lọ cùng với giềng và nước bia ướp.
- Khi hỗn hợp mắm đường nguội thì đổ vào lọ, nước phải ngập tôm. Dùng que tre hay lá ổi lót lên trên để tôm không nổi khỏi mặt nước rồi đậy kín lại. Để nơi thoáng mát, hoặc trời nắng có thể mang ra phơi.
- Sau hai tuần tôm đã chín đỏ và mắm có mùi thơm. Thái mỏng hoặc thái sợi cà rốt, đủ đủ xanh, để cho héo bớt nước. Giã tỏi, ớt và trộn vào mắm. Để thêm 2-3 ngày là có thể ăn được.
- Nếu không có bia để ngâm tôm, bạn có thể dùng rượu trắng (loại mạnh kiểu vodka) vừa để tôm chín, vừa dễ lên men và cũng làm mắm thơm.
- Tôm chua có thể ăn với bún, chấm thịt luộc, hoặc làm món cuốn đều ngon.
Bống

Nguồn Internet

Thăm hội chợ trái cây ở Trung Quốc

Tới Thọ Quang, Sơn Đông, Trung Quốc vào đầu tháng 5, những người yêu thích làm vườn sẽ được chiêm ngưỡng những cây trái trĩu trịt, đẹp mắt, được học cách trồng trọt kỹ thuật cao... Hội chợ trái cây sẽ diễn ra cho tới ngày 20/5. Ảnh trên Xinhua.

Các loại quả xếp thành hình hoa hướng dương.

Những quả bầu dài xanh non.

Những quả bí ngô rạng rỡ.

Cây cà chua sai trĩu quả.

Hình rồng bay.

Bí xanh lúc lỉu trên giàn.

Giỏ đựng hoa quả đồ sộ.

khách du lịch ngắm kỹ thuật trồng trọt bánh xe.

Nguồn Internet

10 điểm đến lôi cuốn mùa Halloween

Nếu bạn không sợ ma và không tin vào quỷ dữ thì 10 điểm du lịch ma quái có thể khiến bạn 'nghĩ lại'. Ảnh trên Edmonton.

Tàu ma Queen Marry ở Long Beach, California là một điểm đến cuốn hút trong ngày Halloween. Người ta truyền tai nhau nhiều câu chuyện kỳ lạ về những bóng ma trên con tàu.  

Công viên Halloween Horror Nights ở Florida với những quả bí ngô hình thù kỳ dị, ngôi nhà ma đáng sợ.

Thị trấn sương mù Fork, Washington, Mỹ với không khí u ám và vắng vẻ là nơi lý tưởng để bạn trải nghiệm kỳ nghỉ Halloween. Thị trấn này ngày càng nổi danh do đây là bối cảnh quay bộ phim 'Chạng vạng'.

Công viên xương cốt (Tombstone) ở Arizona với những mảnh xương trông như thật sẽ làm bạn phải rùng mình khi bước qua.

Bảo tàng Bytown ở Canada được coi là nơi đáng sợ nhất ở đất nước lá phong. Các khách du lịch thường được nghe kể về tiếng động kỳ lạ hoặc bóng trắng lảng vảng trong tiền sảnh của bảo tàng.

nếu tới lễ hội Halloween ở New York, bạn sẽ có cơ hội được sống giữa những bộ xương hay xác ướp. Lễ hội kéo dài trong nhiều ngày và cả thành phố New York như chìm trong thế giới của những bóng ma.

Nhiều người chọn lựa New Orleans, Louisiana, Mỹ cho kỳ nghỉ Halloween vì những đường phố vắng tanh, những góc tối đầy rẫy những hình nộm quái dị. Không khí ma quái ở đây là thách thức thú vị với những du khách can đảm.

Những căn nhà cũ rích, nghĩa trang âm u và bầu không khí đầy sương mù âm u khiến cho thủ đô London, Anh trở thành điểm lôi cuốn nhiều khách tham quan trong mùa lễ hội Halloween.

Được mệnh danh là 'Lâu đài của Dracula', lâu đài Bran ở Rumani là nơi thú vị để khám phá và trải nghiệm lễ Halloween.

Nguồn Internet

Hàng cây trụi lá chờ lộc biếc đâm chồi

Mùa xuân đã sang được ít lâu thế nhưng những cây bằng lăng hay phượng vỹ vẫn đang chìm trong giấc ngủ mùa đông với cành cây khẳng khiu, trơ trọi.

Những cành phượng vỹ khẳng khiu bên hồ Gươm.

Tán bằng lăng ven hồ Tây cũng chưa đâm chồi nảy lộc.

Cành cây vươn dài trên bầu trời xanh.

Những chiếc lá đỏ còn sót lại từ mùa đông.

Con đường Thanh niên dưới bầu tlìa xanh ngắt.

Hồ Tây và hàng cây trụi lá.

Hàng phượng vỹ khô khốc suốt mùa đông.

Ngày cuối tuần nắng đẹp hiếm hoi sau những ngày đầy sương mù ảm đạm.

Ánh nắng rạng rỡ.

Lăng Bác và những cây bằng lăng lác đác lá.

một vài cây trên phố đã đâm nở những chồi non.

Tán bàng trơ trọi.

Ảnh: Hoàng Hà

Nguồn Internet